Dette er kurset som gir deg fritiden tilbake.
Du lærer å legge fra deg jobben med god samvittighet når du skal ha fri.
Du slutter å stresse, og får likevel arbeidsoppgavene gjort.
Du gjør dette selv - og i bakhånd har du en coach du kan snakke med på nett.
Ta helg og ferie og få jobben gjort likevel
Dette er kurset for deg som vil lære hvordan du unngår å bruke helger og ferier på jobboppgaver.
Du ønsker å få gjort noe med dette nå - fra A til Å - så raskt som det er faglig mulig.
Jobber du riktig med dette problemet nå, koster det deg 817 kroner i uka i 6 uker (totalpris kr. 4900.-) å lære hvordan du gjør noe med stresset som tar fritida din.
EN UNIK BONUS er at du hver uke kan stille spørsmål til kursholder og coach Arild Hoksnes direkte på Zoom, helt gratis.
Du er klar for å gjøre dette digitalt på egenhånd, fra en lett tilgjengelig nettside.
Alt du skal jobbe med ligger ferdig når du begynner. Du kan kjøre ditt eget tempo.
Du skal ikke ta i bruk noen ny programvare eller lese bøker..
Det store målet med dette verktøyet er starten på en bedre jobb-fritid-balanse for deg. Da er du kommet til en kursholder og fagfolk som også andre du bryr deg om med dette problemet.
SETT I GANG NÅ
Hei, jeg er Arild
Jeg begynte å lure på om jeg er arbeidsnarkoman
eller bare jobbengasjert.
Jeg har alltid likt å ha mye å gjøre og fått mye gjort.
Jeg er som type effektiv og produktiv.
Det har flere ganger sagt "stopp!"
Dagene mine rant over med arbeidsoppgaver som tok både kveld og helg. Arbeidsoppgavene ble liggende å "gnage".
Jeg begynte da systematisk å studere hva tidsstyring egentlig er, hva jobbengasjement og fokusering betyr og det skremmende begrepet "arbeidsnarkomani" - for å finne en metode jeg kunne leve med.
OPPDAGELSE : Da leste jeg for første gang om den psykologiske effekten som sier:“uferdige oppgaver blir liggende og gnage i sinnet, helt til de blir gjort.”
Det ble starten på et verktøy og dette coachingprogrammet til mine klienter som er ledere, mellomledere eller prosjektledere.
Verktøyet er lett å forstå, men det krever coaching/mentoring for å sitte.
Nå er jeg veldig motivert til å løfte fram dette programmet igjen - hjelpe folk med dette - hele samfunnet er jo fullt av distraksjoner og "dårlig tid". Det er ikke bare teknologiens skyld, det er også en jobb å gjøre med oss sjøl.
Innholdet i kurset
MODUL 1: HVORDAN DU FJERNER JOBBSTRESS MED SEKS GREP
MODUL 2: Forberedelse til jobbfri HELG
Du lærer å kartlegge og fjerne distraksjoner, slik at arbeidshverdagen din har rom og rammer for den store endringen du skal gjøre.
MODUL 3: Dette gjør du FREDAG
Her ber jeg deg se problemet inn i hvitøyet: Du skal få opp på bordet alle oppgaver som ligger og gnager på sinnet.
MODUL 4: Dette gjør du LØRDAG og SØNDAG
Nå er det en lett seier: Tren på å kassere arbeidsoppgaver som faktisk er ferdige.
I løpet av noen få timer blir du kvitt dette "daukjøttet".
UKE/MODUL 5: Forberedelse til jobbfri FERIE
Nå har du lært alt du trenger å gjøre for å begynne å tømme hodet ditt for oppgaver som gnager.
UKE/MODUL 6: Gjennomføring av jobbfri FERIE
Vi setter alt sammen, og kjører en ekte prøve på hele opplegget.
UKENTLIG MULIGHET FOR LEVENDE COACHING I KURSET - SPØRSMÅL OG SVAR-SESJONER (Q&A)
arrangeres hver uke, der du også kan lære av andre deltakere.
Ekstramateriale: FAGLIG DOKUMENTASJON
DITT TILBUD OG BONUSER
KURSET KOSTER BARE kr.4900.-
BONUS: VINN TO COACHING-TIMER VERD 3000.- Trekning blant alle som melder seg i 2020.
BETAL HER:
KR. 4900.-
Om kursholderen
Hei, jeg heter Arild Hoksnes.
Min profesjonelle bakgrunn er 20 år som rådgiver og coach for bedrifter og enkeltpersoner.
Jeg har bakgrunn fra NRK og har jobbet i både mediebransjen, kultur og industri. De siste 15 årene har jeg holdt hundrevis av foredrag om motivasjon og endring.
Jeg har mastergrad fra NTNU i organisasjon og ledelse.
I denne utdanningen ligger også eksamen i coaching.
Jeg liker å jobbe med folks innsikt og utvikling, er vant til å få gode resultater, og gleder meg til å ha deg med på kurset.
Husk å registrere deg nå for å sikre deg alle bonusene!